Bagaimana Cara Menghindari Kelelahan Motivasi

Ketika Anda melakukan perjalanan untuk mencapai tujuan Anda, mudah memulai dengan segala kegembiraan di dunia ini. Sebagian besar dari kita dapat menghubungkannya dengan tanggal 1 Januari setiap tahun ketika kita menetapkan resolusi Tahun Baru untuk memiliki kehidupan yang lebih sehat dan sukses. Sebagian besar dari kita Bandar Bola melakukannya dengan sangat baik dengan keputusan kita selama beberapa hari atau bahkan beberapa minggu, namun hanya sebagian kecil orang yang masih bergantung di sana pada saat 1 Februari berguling-guling. Sepertinya kendala besar selalu terbakar habis. Kita mulai kuat, tapi tidak punya motivasi untuk menghindari luka bakar yang merusak segalanya. Jika Anda memulai perjalanan menuju impian besar Anda, inilah beberapa tip untuk membantu Anda menghindari kelelahan motivasi di sepanjang jalan.

Buat Komitmen untuk Tetap Dalam Ini Jangka Panjang
Jangan memikirkan tujuan Anda sebagai perjalanan jangka pendek. Sebagai gantinya, anggap itu sebagai cara hidup baru. Banyak ahli gizi menyarankan pelaku diet untuk membuang pemikiran tentang diet sementara untuk Kasino Online pandangan yang lebih positif yang mengindikasikan perubahan gaya hidup total. Dengan melihat situasinya sebagai cara baru dalam menjalani hidup, Anda melakukan upaya jangka panjang untuk mencapai tujuan Anda. Mengubah kebiasaan hanyalah titik awal, tapi menjalani perubahan jangka panjang itu akan membutuhkan beberapa motivasi.

Pastikan untuk Pace Yourself
Sama seperti pelari jarak jauh tidak boleh keluar dari gerbang awal dengan sprint, Anda juga perlu mengatur kecepatan diri Anda jika Anda ingin terhindar dari terbakar. Alih-alih menghabiskan semua usaha dan energi Anda dan menjadi sukses dalam beberapa hari atau minggu pertama, selangkahlah diri Anda dan lamban ke langkah yang berkelanjutan sehingga Anda dapat melanjutkan perjalanan untuk jangka panjang.

Ingat mengapa anda memulai
Jika Anda mulai merasa diri Anda frustrasi dan Anda merasa bahwa Anda akan kelelahan, luangkan waktu sejenak untuk berkumpul kembali dan ingat mengapa Anda memulai dari awal. Mengapa ini sangat penting bagi Anda? Jika AgenWin Anda meluangkan waktu untuk benar-benar memeriksa motivasi awal Anda, Anda akan mendapatkan kembali beberapa momentum sehingga Anda dapat terus berjalan. Terkadang, Anda harus mengingatkan diri Anda akan hal-hal ini yang tampaknya sehari-hari. Sewaktu Anda mengatasi rintangan, Anda mungkin perlu menuliskan alasan Anda dan mengirimnya ke suatu tempat yang menonjol sehingga Anda dapat terus kembali kepada mereka untuk dorongan ekstra agar tidak kehabisan tenaga.

Tidak peduli apa, Anda bisa mencapai apa yang Anda tetapkan untuk dilakukan! Tetap positif dan lakukan sesuatu satu hari pada satu waktu. Alih-alih berfokus pada pengorbanan yang Anda buat, fokuskan pada langkah positif yang Anda lakukan untuk berinvestasi di masa depan Anda.

Doug Dvorak adalah CEO DMG Inc., sebuah organisasi di seluruh dunia yang membantu klien dengan pelatihan produktivitas, humor perusahaan dan lokakarya, serta aspek lain dari manajemen penjualan dan pemasaran. Klien Dvorak dicirikan sebagai perusahaan Fortune 1000, usaha kecil dan menengah, organisasi kemasyarakatan dan bisnis jasa. Bapak Dvorak telah mendapatkan reputasi internasional untuk metode pendidikan dan motivasinya yang hebat, serta pengalamannya di semua tingkat bisnis, pendidikan perusahaan dan pelatihan sukses.